- 2016年10月25日
- 2024年4月1日
【ビタミンB1】脳への栄養供給に必須!
ビタミンB1の主な働き ビタミンB1は人体の代謝に関わる非常に重要な栄養素です。糖質をとってもビタミンB1が不足していると糖質をエネルギーにまで代謝することができません。特に脳のエネルギー源は基本的に糖質のみなので、ビタミンB1が不足すると脳神経系 […]
ビタミンB1の主な働き ビタミンB1は人体の代謝に関わる非常に重要な栄養素です。糖質をとってもビタミンB1が不足していると糖質をエネルギーにまで代謝することができません。特に脳のエネルギー源は基本的に糖質のみなので、ビタミンB1が不足すると脳神経系 […]
ビタミンAの主な働き ビタミンAのはたらきとして最も良く知られているのが、目の健康に関する働きです。 多くのサプリメントなどでビタミンAの配合がうたわれており、テレビCΜなどで目にする機会も多いと思います。人の目の網膜には光の明暗を感じる細胞があり […]
糖質の主な働き 糖質は体のすべての部位でエネルギーとして用いられています。タンパク質や脂質と異なり、すぐにエネルギーとして用いることができるので、スポーツの際にしっかり摂ることが重要な栄養素です。過剰に摂取しても糖として体内に貯蔵されることはあまり […]
中学受験を考えた時に、まず真っ先に思い浮かぶのが塾や家庭教師をどうするかだと思います。 しかし、本格的に学習を始めるのは4年生からでも十分間に合います。そこで、本格的に塾や家庭教師を始める前の低学年期(小学1~3年生)の間にやるべき、中学受験まで […]
これから中学受験を考えている方へ向けて、中学受験に関する基礎知識をご紹介します。 なぜ受験をするのか、中学受験をすることでどんなメリットがあるのかなど、中学受験を考える際にお役立てください。 中学受験をする理由 「知識」とは違いますが、多くの親御さ […]
初めて中学受験をする保護者の方は、どの時期に何をしたら良いのか分からず迷ってしまうかと思います。本サイトでは、多くの保護者や講師の方の体験談を基に、最もオーソドックスな小学校1年生から受験までの、中学受験におけるスケジュールを紹介します。 小学校1年 […]
中学受験の準備を進めていると、計画通りにいかないことは非常に多くあります。 よくある悩み 子どもが言う事を聞いてくれない 成績が思うように伸びない スケジュール通りに物事が進まない 多くの保護者が思い悩む問題ですが、それによってイライラが募ると、つい […]
長い長い中学受験、子どもの健康管理は重要です。特に育ち盛りの小学生は、日々摂取する栄養もしっかり考えてあげる必要があります。本来食事は全ての栄養素をバランス良く取ることが重要ですが、その中でも特に受験期にしっかり摂取させたい栄養素をピックアップして、 […]
中学受験の勉強に限らず、勉強には子どもの性格に合った方法や声のかけ方があります。 性格の異なる子どもに、同じ勉強法・同じ声掛けをしても、同じ結果を生むことはありません。 中学受験をする子供の性格タイプ 子供の性格は大きく分けて9種類に分類されます。タ […]
中学受験を検討されている方にとって、中高一貫校の魅力を知ることはとても重要です。 通常の学校と異なるカリキュラムを持ち、高校の授業内容を先取り学習しているところもあります。 しかし中高一貫校の魅力はそれだけではありません。 中高一貫校には私立と公立が […]